Donnerstag, 26. März 2015

Meine "artgerechte Pyramide"


Das ist meine Pyramide. Jetzt ist es deine. Ohne Bewegung, Kraft und Beweglichkeit geht nichts in diesem Leben.  Also steht das an erster Stelle.


Ohne Wasser und Vitalstoffe können wir nicht leben. Oder zumindestens nicht lange gut leben. Diese müssen täglich über die Nahrung aufgenommen werden.


Es gibt lebensnotwendige Fettsäuren und Aminosäuren. Täglich. Iss dich stark und gesund.


Beim Getreide, Zucker, Kartoffeln und Alkohol macht die Dosis das Gift. Weniger ist hier mehr und wer hiervon weniger "isst", wird auf Dauer mehr Gutes im Leben haben.


Und ganz oben findest du Nahrungsergänzungen. Wer nicht genug Nährstoffe bekommt, darf hier gerne zu greifen. Es ist das Tüpfelchen auf dem i.

Wenn dir diese Pyramide gefällt, teile sie doch mit deinen Freundn.

Viel Erfolg.

Peter Hinojal

#Fettverbrennung #Fitness #artgerecht #hinojal