Alles beginnt mit einer Entscheidung. Nämlich mit deiner.
Keiner kann das Training für dich übernehmen. Keiner kann sich für dich gut ernähren. Wirklich niemand - außer du selbst.
Nur manchmal benötigen wir erst den richtigen Anstoß. Den alles entscheidenen einen Augenblick. In dem sehen wir plötzlich was zu tun ist.
Menschen neigen dazu auf diesen Moment zu warten bis sie fast am Nullpunkt angekommen sind.
Dann reicht ein Foto. Eine Äußerung eines guten Freundes. Also manchmal ein negatives Erlebnis um alles zu ändern.
Nur es muss nicht erst der Schmerzpunkt erreicht werden. Es geht auch mit positiver Motivation. Du musst dich entscheiden.
Das heißt nicht dass du dir nicht helfen lassen kannst. Arbeite mit einem gut ausgebildetem Coach in deinem Fitnessstudio.
Besuche mich auf einem Vortrag und lass dir zeigen wie du Stück für Stück deine Ziele erreichen wirst.
Nur warte nicht mit der Entscheidung bis zum 1. Januar 2017.
Fang an. Teile diesen Post mit guten Freunden. Mach diese zu deinen Verbündeten.
#artgerecht #itrim #strongereveryday #musclemilk #five
Dann reicht ein Foto. Eine Äußerung eines guten Freundes. Also manchmal ein negatives Erlebnis um alles zu ändern.
Nur es muss nicht erst der Schmerzpunkt erreicht werden. Es geht auch mit positiver Motivation. Du musst dich entscheiden.
Das heißt nicht dass du dir nicht helfen lassen kannst. Arbeite mit einem gut ausgebildetem Coach in deinem Fitnessstudio.
Besuche mich auf einem Vortrag und lass dir zeigen wie du Stück für Stück deine Ziele erreichen wirst.
Nur warte nicht mit der Entscheidung bis zum 1. Januar 2017.
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